Vous vous sentez étouffé par votre travail ? Stressé par le quotidien ? Vous avez remarqué que votre corps se traîne et vous voulez que ça change ? Avant de vous endormir vous vous dites souvent : si j’avais le temps… pourquoi attendre d’avoir le temps ? Venez vite à Lisbonne et apprenez à profiter de la vie comme savent si bien le faire les Portugais. Visitez ces temples du bien-être que sont les spas portugais…
Lisbonne est un véritable oasis de relaxation om vous passerez à n’en pas douter quelques jours sains autant pour le corps que pour l’esprit. Commencez par une promenade relaxante dans les parcs extraordinaires de la ville et ressourcez-vous au contact de la Nature. Lisbonne possède de nombreux espaces verts comme le Parque Florestal de Monsanto, véritable poumon de la capitale, où les Portugais passent volontiers leur temps libre à faire des barbecues entre amis, à courir ou à jouer au foot. Sinon, il y a le Jardim Botânico ou encore le Parque Eduardo VII qui sont des endroits absolument parfaits pour faire un break et oublier le monde extérieur.
En plus de son incroyable flore, Lisbonne vous offre le meilleur centre de bien-être du Portugal, le Lisboa Wellness Center. Là bas, c’est toute une équipe experte qui ne demande qu’à vous traiter comme un roi ou une reine vous prodiguant des massages, des séances d’aromathérapie, des bains arabes, etc. Este ce gigantesque centre est divisé en quatre espaces thématiques distincts. Ainsi, vous trouverez la zone “Academia” où votre corps sera mis à l’épreuve par une série d’exercices cardiaques, des installations modernes pour vous entraîner en faisant varier les charges à soulever, des cours d’autodéfense et bien d’autres activités qui vous feront découvrir chaque muscle –même les plus cachés- de votre corps. La zone de Spa vous invite aux saunas, hammams et autres bains thermaux. Le Centro de Estética vous propose des massages de tous types qu’ils soient faciaux, corporels ou de pieds… ce sont aussi une multitude de masques qui vous attendent pour vous offrir le teint frais dont vous rêvez. Le dernier espace est le Centro Clínico, médecins, experts en nutrition et professeurs d’éducation physique son à votre disposition pour vous informer sur le bien-être. Vous voyez, ce centre est un paradis sans précédent…
Si vous n’en n’avez pas assez au Wellness Center, essayer de faire un tour le long des côtes portugaises… à Lisbonne vous trouverez des plages superbes de sables extrêmement fin et doux bordées par l’Atlantique. Vous trouverez des littoraux incroyables comme la Costa del Sol, la Reviera ou la Praia da Rainha.
Pour finir sur une note gourmande cette journée reposante à souhait, poussez la porte d’un des restaurants romantiques de la ville. Les délicieux menus vous attendent avec à l’honneur des spécialités portugaises très saines comme le célèbre bacalhau ou les sardines qui se dégustent de mille et une façons.
Maintenant, vous avez une phrase idéale à vous répéter : j’ai besoin de me détendre, je vais à Lisbonne ! les appartements de Lisbonne sont une options parfaite pour vous reposer : changement de cadre, liberté et proximité de tout ce que la capitale portugaise a à vous offrir de mieux !
